Tipo de Suelo para Yoga

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¿Influye el tipo de piso para tus ejercicios de Yoga?? ¿Cuál es su práctica? Dependiendo cual sea el tipo de yoga que practiques, el tipo de suelo adecuado puede ser uno u otro. En las salas de yoga podemos encontrar gran variedad de formatos desde cauchos, vinílicos,...
YOGA DETOX: 5 POSTURAS PARA ELIMINAR TOXINAS

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5 posturas de yoga de desintoxicación: eliminar toxinas El yoga de desintoxicación invita, a través de posturas simples, a cuidarse tanto física como mentalmente. ¿Te sientes hinchado, pesado, pérdida de energía? Sin pánico ! Haga su sesión de yoga de desintoxicación...
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Si ha estado practicando recientemente o durante algún tiempo, es posible que se haya hecho esta pregunta: ¿cómo progresar? El yoga no es un deporte o una competió, es más una actividad.  Pero a medida que uno enriquece su práctica, uno quiere controlar mejor las...
MOTIVOS PARA EMPEZAR CON EL YOGA

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