TODO EL YOGA TODO EN ESTERILLAS

UNETE A NUESTRA RED

Mundo Yoga

¿Puede el yoga ayudarte a perder peso?

junio 13, 20180
comparte esto:

¿Puede el yoga ayudarte a perder peso? ¿Qué tienen en común la “flor de loto”, el “lirio de agua” y el “bambú”? Ok, todas son fragancias de desodorantes para WC, pero sobre todo: ¡son posturas […]

POSTURAS

Postura del Gato

junio 7, 20180
comparte esto:

Marjariasana: postura de gato Marjariasana, también conocida como postura de gato, es una de las posiciones de yoga más conocidas y populares del mundo. Nuestra postura es un aspecto muy importante de nuestra vida y […]

entrenamiento yoga

Posturas de yoga Para ser más flexible

mayo 19, 20180
comparte esto:

5 posturas de yoga increíblemente efectivas para ser más flexible Hoy, realmente quiero compartir con ustedes los increíbles beneficios que Yoga ha tenido en mi vida. Te presento 5 posturas de yoga que te ayudarán […]

yoga para embarazadas

Yoga para Embarazadas

mayo 10, 20180
comparte esto:

YOGA EN EL EMBARAZO Hoy, te doy una cita para hacer un acercamiento a un Yoga en particular: yoga para mujeres embarazadas, también llamado “yoga prenatal“. Este artículo te interesará si: Está embarazada ahora o […]

Para empezar con el Yoga

5 Buenas razones para empezar con el yoga

0
comparte esto:

YOGA COMO EMPEZAR Hay muchas razones para comenzar el yoga: es posible que desee relajarse, tonificarse, ser más flexible, perder peso haciendo una actividad física, aprender a meditar … Realmente no importa por qué comenzamos, […]

Para empezar con el Yoga

Diferencias entre el yoga y Pilates.

0
comparte esto:

¿Son lo mismo? Si te has hecho esta pregunta en algún punto de tu vida y llegaste a la apurada conclusión de que si son lo mismo, me temo que estabas en lo incorrecto. Quizás […]

CONSEJOS

YOGA DETOX: 5 POSTURAS PARA ELIMINAR TOXINAS

0
comparte esto:

5 posturas de yoga de desintoxicación: eliminar toxinas El yoga de desintoxicación invita, a través de posturas simples, a cuidarse tanto física como mentalmente. ¿Te sientes hinchado, pesado, pérdida de energía? Sin pánico ! Haga […]

Mundo Yoga

Musica de yoga

abril 12, 20180
comparte esto:

Que le pasa a nuestro cerebro al combinar música y Yoga ¿Qué tenía esa lista de reproducción bien seleccionada que se ajustaba tan bien al crescendo de tu práctica? La respuesta no es tanto acerca […]

Mundo Yoga

GAIA YOGA

abril 10, 20180
comparte esto:

¿Que es Gaia Yoga? Gaia es la  la mayor plataforma de yoga y consciencia del mundo. Hay infinidad de clases,  profesores y mucho más contenido que te ayudará en la mejor constante del yoga sin […]

4/TpklCnMSGicMAWfvuoTsV-HVoQ2G-OUu9LbNNVScOiE