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Mundo Yoga

El Espíritu del Yoga

diciembre 30, 2020 0

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¿Influye el tipo de piso para tus ejercicios de Yoga?? ¿Cuál es su práctica? Dependiendo cual sea el tipo de yoga que practiques, el tipo de suelo adecuado puede ser uno u otro. En las salas de yoga podemos encontrar gran variedad de formatos desde cauchos, vinílicos, pisos laminados hasta maderas naturales. Igualmente, una sala de yoga profesional tiene diversos requisitos que un espacio casero no tiene ya que te tienes que adaptar al espacio de tu casa. Familiarícese con las mejores cualidades de las opciones comunes de suelos de yoga para determinar cuál es la adecuada para su sala. Considere opciones sensatas y económicas para hacer que cualquiera de ellas y que su sala funcione brillantemente. Todos los siguientes son grandes opciones de pisos para los estudios de yoga. Madera La madera es una de las opciones favoritas de los propietarios de estudios y yoguis por su belleza atemporal, la elevación de la calidad del aire interior, la durabilidad y una superficie que no daña los pies. La madera es naturalmente amortiguadora y con la superficie protectora adecuada, antideslizante. El arce, el roble, el pino, el nogal y el nogal se pueden lijar y repintar para eliminar rozaduras y arañazos, pero la humedad extrema y la humedad constante provocarán que la madera se hinche y posiblemente se agriete. Los pisos de madera necesitan un monitoreo constante de la humedad. Instalar un piso de madera dura nuevo es caro, aunque no tan caro como la madera recuperada Madera recuperada La preocupación por el medio ambiente es una fuerte motivación para buscar proveedores de madera recuperada para crear hermosos pisos de estudio que vengan con la evidencia de su propia historia. Pero el romance le costará más y combinar y preparar madera vieja y usada con grietas, clavos, pintura y decoloraciones requiere más trabajo que fresar madera nueva. Dicho esto, un suelo de estudio de madera de castaño, cicuta, álamo, nogal, ciprés o cerezo recuperada es el complemento perfecto para las paredes de ladrillo desnudo u hormigón industrial de un estudio loft en una fábrica reciclada, un estudio en un granero reutilizado o un estudio en casa en una casa de época. Los fabulosos y únicos pisos deben lijarse lisa y uniformemente, y libres de grietas y grietas mayores. Es una buena idea tener una alfombra en cada puerta del estudio para atrapar la suciedad abrasiva y proteger el acabado. Yoga Journal da el visto bueno a los pisos de madera reciclada de estudio en el hogar, añadiendo que un sellador a base de agua es más saludable que el poliuretano a base de aceite. Bambú ¿Qué hay más verde que el bambú? El recurso renovable es sorprendentemente duradero y se asemeja a un piso de madera en muchos aspectos. El bambú es resistente a la suciedad y duradero, no alergénico, absorbente de golpes, atractivo y más resistente que la madera dura. (El bambú es una hierba leñosa.) El cepillado y el trapeado húmedo mantendrán limpio el piso del estudio, y cualquier rasguño u otro daño leve puede ser borrado con una pizca de aceite mineral o con un pulido ligero. El bambú cosechado éticamente no es barato, pero es una opción menos costosa que la madera dura y una opción de pisos livianos y atractivos. Corcho También renovables, los suelos de corcho ofrecen una resistencia acolchada, absorben los impactos y el sonido. El material se instala fácilmente y es antimicrobiano. El corcho contiene una sustancia llamada suberina que repele los virus y bacterias transportados por la piel y liberados por el sudor. El corcho es una opción más económica que la madera dura y la propiedad de amortiguar el sonido de las baldosas o de la superposición significa que el ruido o la música de un estudio es amortiguada o inexistente en el estudio de al lado, una ventaja práctica cuando hay varias clases programadas al mismo tiempo. Es un piso de bajo mantenimiento que es bueno para las juntas y fácil de usar. Madera de ingeniería La madera de ingeniería es cada vez más popular. El material es madera auténtica, configurada a partir de una variedad de maderas como chapa de madera con vetas variadas. Resiste bien y se ve bien, es más resistente a la humedad que la madera dura tradicional, y la versión de alta calidad cuesta casi lo mismo. El material es un híbrido de laminado y madera - una verdadera capa de chapa de madera pegada a un núcleo de madera contrachapada o tablero de fibra de alta densidad (HDF). El núcleo lo mantiene estable en temperaturas y humedades variables, una consideración en espacios más calientes y húmedos que no son adecuados para la madera dura. Debido a que es un piso de madera estructuralmente estable y duradero, la madera de ingeniería representa una buena inversión - de larga duración. Linóleo Si crees que el linóleo es algo que pertenece al mundo de tu abuela, piénsalo de nuevo. Las baldosas o tablones lisos y naturales son completamente renovables, no tóxicos y respetuosos con el medio ambiente. También es amigable para los practicantes de yoga. El linóleo es prensado de una mezcla de aceite de linaza, yute, polvo de corcho, lino, harina de madera y pigmentos naturales. Viene en un número infinito de colores y diseños - un color liso sería su mejor opción en un estudio de yoga sereno. No tiene productos químicos "malos" para eliminar el gas, no contiene productos derivados del petróleo, puede ser fregado en húmedo y viene acolchado (generalmente con corcho) para que pueda ser colocado sobre un subsuelo que no perdona. La oxidación del aceite de linaza inhibe el crecimiento de las bacterias estafilococo y salmonela, y el linóleo se recomienda como seguro para aquellos con alergias o enfermedades respiratorias. Debido a que el linóleo es totalmente natural, reacciona a los extremos de la humedad expandiéndose y contrayéndose ligeramente. Esto se puede controlar regulando la humedad en el estudio durante todo el año, por lo que cualquier expansión o contracción es indetectable. Caucho El caucho es savia de árbol, y el piso de caucho se puede hacer de material reciclado, por lo que no puede ser demasiado verde. Es impermeable, resistente a las manchas y a las rozaduras, resistente como un clavo, absorbente de golpes y antideslizante. El suelo de goma fue desarrollado para espacios públicos de alto tráfico. Pero puede ser raspada por un tratamiento abusivo; un piso que no esté hecho de azulejos entrelazados sería difícil de reparar. El material es asequible, viene en láminas, dos tipos de azulejos y una variedad ilimitada de colores y diseños, incluyendo piedra realista. El caucho es fácil de limpiar, pero el sudor excesivo se queda en la superficie, por lo que requiere un mantenimiento especia. Laminado El piso laminado multicapa se parece a la madera y cuesta mucho menos, pero no ofrece la resistencia o durabilidad significativa de la madera. El laminado es una imitación, una representación de madera o bambú adherido a una fibra de alta densidad. Está hecho con bordes machihembrados para una instalación rápida, por lo que una sección dañada es más fácil de reemplazar que la mayoría de los otros suelos. La limpieza en húmedo o en seco mantendrá el laminado limpio, y que se necesita un poco de castigo, por lo que la limpieza y el mantenimiento regular lo harán duradero. El laminado no tiene el sonido y tacto sólido de la madera y pero puede ser la solución perfecta para para cualquier estudio. Puede comprobar distintos pisos laminados en esta web Vinilo El vinilo es un camaleón que se adapta a cualquier estudio de yoga con propiedades como amortiguación antifatiga, alto tráfico, alta resistencia al impacto, rápida evaporación de la humedad superficial y tratamientos para prevenir la emisión de gases y hacer que sea inodoro e inhibidor de bacterias. También es un producto de petróleo - PVC - y debe ser garantizado libre de ftalatos y estable a altas temperaturas para la seguridad del estudio. Los fabricantes responsables están en la cima de eso - su opción económica no tan ecológica puede ser razonablemente limpia. La facilidad de limpieza y una amplia gama de colores son ventajas. El vinilo viene en láminas de fácil instalación que normalmente son pegadas y soldadas al calor entre sí por expertos profesionales en suelos. Debajo de la esterilla Uno de los objetivos del yoga es enraizar el cuerpo descalzo en una postura estable conectada a la tierra. En su espacio de práctica interior, eso es lo que cubre el suelo. El material adecuado se siente bien bajo los pies, tiene elasticidad y elasticidad, y contribuye a una sensación de bienestar a medida que fluye a través de una secuencia. Puedes trabajar con el espacio que tengas, dentro del presupuesto, para encontrar el piso que más se acerque al nirvana para ti o para tus alumnos.

CONSEJOS

Tipo de Suelo para Yoga

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